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经常过量喝浓茶会引起氟中毒

经常过量喝浓茶会引起氟中毒

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茶是我国传统的保健饮料。研究证实,茶叶含有与人体健康密切相关的生化成分,可以提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、解毒醒酒、生津止渴、降火明目,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病也有一定的药理功效。可见,茶叶药理功效之多、作用之广,是其它饮料无可替代的。

    近日,浙江磐安县人民医院接诊了一位因进食茶叶而引发“中毒”的病人。

  患者陈某,听说进食茶叶对身体好,那天他中餐将茶叶炒了当菜吃,晚餐又进食茶叶煮粉干。当到晚上10点钟后,出现胸闷、心慌等不适症状,到次日上午症状也没有缓解。于是,他急忙到医院就诊。经检查,他当时的心率已高达170次。

  茶是我国传统的保健饮料。研究证实,茶叶含有与人体健康密切相关的生化成分,可以提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、解毒醒酒、生津止渴、降火明目,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病也有一定的药理功效。可见,茶叶药理功效之多、作用之广,是其它饮料无可替代的。但就像吃食物要了解食物的性味一样,喝茶也要了解茶性。饮茶如果不注意方法,茶也会伤害你的健康。如经常过量喝浓茶就会引起氟中毒。虽然“氟”这种元素适当摄入有助于防治龋齿,但长期摄入过量氟化物会使人体中毒。所以对身处怀孕期、哺乳期、月经期的女性,以及溃疡病患者,严重动脉硬化、高血压的病人,失眠者,发热病人都要注意少饮或不饮茶。

  虽然茶叶里含氟,但并不可怕,如果养成良好的饮茶习惯还可以让氟元素很好地为人体健康服务。专家建议,每日饮用的茶叶以不超过5克为好,最好不要饮用砖茶;提倡在饭后饮茶,避免在饭前饮茶;不要喝隔夜茶,泡好的茶不要放置太久;不要用保温杯泡茶,因为温度较高相当于煎煮茶,更容易让茶叶里的氟元素析出。   (原题《吃茶叶“中毒”》)